Qu'est-ce qu'un lit Montessori et convient-il à votre enfant ?

Si vous avez vu le mot « Montessori » utilisé récemment sur les médias sociaux, vous pourriez être amené à croire que c’est un style de décoration intérieure pour les enfants: beaucoup de jouets en bois d’apparence saine, une palette de couleurs de nuances avec des noms comme « dune » et « flocons d’avoine » et une esthétique minimaliste.

En fait, Montessori est une philosophie éducative qui tire son nom du médecin italien Maria Montessori. Observant que les enfants semblaient mieux apprendre lorsqu’ils enseignaient eux-mêmes, Montessori a donné à ses jeunes élèves l’accès au matériel de classe et la permission de suivre leurs propres intérêts dans la garderie qu’elle a ouverte en 1907. Les visiteurs ont trouvé ce style d’apprentissage autodirigé si efficace que d’autres écoles de style Montessori ont ouvert leurs portes dans toute l’Europe occidentale au cours des années suivantes. La première aux États-Unis a ouvert ses portes en 1911 à Tarrytown, New York, et aujourd’hui, vous pouvez trouver des écoles Montessori desservant les enfants d’âge préscolaire et primaire dans les 50 États.

Selon l’American Montessori Society, une salle de classe Montessori est « conçue pour créer des opportunités naturelles d’indépendance, de citoyenneté et de responsabilité ». Les élèves choisissent des activités qui les intéressent et avancent à leur propre rythme. Dans une classe préscolaire, vous pourriez trouver des enfants construisant avec des blocs tandis que d’autres explorent la table de sable, peignent à l’aide de chevalets ajustés à leur hauteur ou préparent une collation. Les meubles de la taille d’un enfant et les caractéristiques telles que les éviers bas permettent aux enfants de fonctionner de manière autonome en classe.

Qu’est-ce que tout cela a à voir avec les lits? Les élèves ne dorment pas la nuit à l’école maternelle, donc le mobilier de chambre n’a jamais été une caractéristique des salles de classe Montessori. Mais les parents ont étendu la méthode Montessori à leurs maisons, en mettant en place des espaces où les enfants ont un accès libre et peuvent pratiquer l’indépendance.

Dans les chambres d’enfants, l’indépendance signifie avoir un lit dans lequel votre enfant peut entrer et sortir seul en toute sécurité. Cela signifie ne pas utiliser de berceau. Alors que vous pouvez trouver des « lits Montessori » en bois en forme de maison confortables et fantaisistes en ligne, « un matelas sur le sol ou positionné sur des lattes coche tout aussi bien les cases Montessori », a déclaré Louise Herbert, consultante en lactation et spécialiste du sommeil pédiatrique, au HuffPost.

L’idée est que l’enfant peut se mettre dans le lit et en sortir sans aide, et que s’il roule, il ne sera pas blessé.

Avoir un lit dans lequel ils peuvent monter et en sortir favorise le « principe Montessori de l’indépendance », a déclaré Anitra Jackson, une ancienne éducatrice Montessori qui est également mère, au HuffPost.

« Les adeptes des principes Montessori ont tendance à opter pour un tel lit pour leurs enfants, car l’absence de restrictions et le profil bas donnent plus d’autonomie aux petits au coucher et toute la nuit », a déclaré Herbert.

En plus de s’aligner sur la philosophie Montessori, il y a d’autres avantages à considérer. L’un est le coût. Vous pouvez déplacer votre bébé de son berceau de chevet ou de son co-dormeur sur un lit Montessori sans jamais acheter de berceau. Selon la taille de votre enfant et la taille du matelas avec lequel vous commencez, le lit Montessori pourrait durer jusqu’à l’école primaire.

« Les lits au sol créent également généralement un espace accueillant, où il est facile de jouer ou de lire des histoires ensemble pendant la journée, ce qui conduit à des associations et à une familiarité vraiment positives », a déclaré Herbert, ce qui peut rendre l’heure du coucher moins difficile.

Si vous allaitez ou blottissez votre enfant pour qu’il dorme, un lit au sol pourrait vous aider à vous éclipser une fois qu’il somnole. « Avoir la possibilité de nourrir, de réconforter et d’apaiser votre enfant dans son espace de sommeil, sans avoir à négocier soigneusement un transfert de berceau, peut ressembler à de la poussière d’or à 2 heures du matin lorsque vous êtes prêt à vous rendormir », a déclaré Herbert. Si vous pensez y passer beaucoup de temps, vous pouvez également utiliser un matelas assez long et assez large pour vous accueillir confortablement tous les deux.

Lola Sánchez Liste est consultante en sommeil pédiatrique et fondatrice de Rockin’Blinks. Elle a déclaré au HuffPost que certains parents aiment l’idée d’un lit au sol parce qu’ils trouvent l’image de leur enfant contenue dans un berceau quelque peu alarmante. « Certains parents me diront : « J’ai l’impression que lorsque mon enfant est le berceau, il est pris au piège. »

Sánchez Liste conseille aux parents de prendre des décisions qui conviennent à leur famille, mais aussi de s’en tenir à leurs plans et de maintenir des limites claires. « Ce que je leur dis toujours, c’est de choisir quelque chose et de s’y engager », a-t-elle déclaré. Si vous dites que votre enfant doit dormir dans son propre lit, mais que vous le laissez parfois dormir dans le vôtre, par exemple, cela n’envoie pas un message clair à votre enfant. Vous pouvez décider de les ramener dans leur lit chaque fois qu’ils se réveillent et sortent, et même de vous allonger à côté d’eux jusqu’à ce qu’ils se rendormiront, mais vous devez tenir parole et faire la même chose à chaque fois. « La cohérence est la clé avec les enfants », a déclaré Sánchez Liste.

Cet engagement commence avant que votre enfant ne frappe le matelas: « Une routine régulière au coucher aide aussi », a déclaré Jackson. Si vous suivez le même schéma tous les soirs (mettre un pyjama, vous brosser les dents, tamiser les lumières, lire des histoires, etc.), votre enfant est plus susceptible de s’endormir sans lutte, quel que soit le type de lit que vous choisissez.

Le grand avantage du lit au sol est que les enfants peuvent entrer et sortir par eux-mêmes – et le principal inconvénient est certainement cette partie sortie.

La sécurité est la préoccupation n ° 1. Au cours de la première année, cela signifie réduire le risque de SMSN en plaçant un bébé sur le dos pour dormir sur un matelas ferme sans literie, oreillers ou autres risques potentiels de suffocation. Dès qu’ils sont mobiles, cela signifie que toute la chambre doit respecter les précautions de sécurité.

« Il est tout à fait possible de répondre aux critères d’un sommeil sûr, mais il est vraiment important de penser à toute la zone à laquelle bébé a accès comme » l’espace de sommeil «  », a déclaré Herbert. Protéger la chambre à coucher pour les enfants signifie couvrir toutes les prises, sécuriser les cordons desserrés hors de portée de bébé et s’assurer qu’il n’y a rien sur lequel un enfant puisse grimper ou potentiellement tirer sur eux – fondamentalement, considérez la chambre du bébé comme un parc géant.

Sánchez Liste dit que la sécurité avec un lit au sol est vraiment une question de bon sens. « L’enfant va-t-il être si indépendant qu’il pourrait se réveiller à 3 heures du matin et se promener dans la maison, ayant accès à des pièces qui pourraient ne pas être très sûres pour un jeune tout-petit à explorer? »

Si vous ne voulez pas garder la porte fermée ou si vous avez peur que votre enfant l’ouvre tout seul, vous pouvez mettre une barrière pour bébé dans l’embrasure de la porte de sa chambre pour le garder en place en toute sécurité.

Vous devrez peut-être faire des efforts supplémentaires pour garder la surface au sol autour de leur lit exempte de poussière ou d’autres allergènes si votre enfant a des allergies. Et si vous placez le matelas de votre enfant directement sur le sol, vous devrez l’aérer régulièrement.

« Un débit d’air limité peut augmenter la probabilité de croissance de mildiou », a expliqué Herbert. « Pour éviter cela, assurez-vous de soulever le matelas sur le côté pendant quelques heures une fois par semaine, appuyé en toute sécurité contre un mur, pour lui permettre de s’aérer. Une autre option consiste à acheter un cadre de lit à lattes de sorte qu’il y ait plus de flux d’air au quotidien.

Si vous suivez les directives de sommeil sécuritaire, que Herbert décrit comme un « matelas ferme avec un drap bien ajusté, pas d’oreillers pour les enfants de moins de 2 ans, pas de literie supplémentaire / amorti moelleux / jouets, etc., pas de fils ou de cordons pendants à proximité, pas d’espaces dans lesquels un bébé pourrait se retrouver coincé ou de bords à tomber », alors les bébés de tout âge peuvent utiliser un lit au sol - à condition que vous étendiez ces directives de sécurité à toute la pièce dès que Votre bébé devient mobile.

Certains parents commencent à utiliser un lit au sol à neuf mois, a déclaré Jackson. Sánchez Liste a déclaré qu’elle avait vu des parents le faire dès cinq mois.

L’astuce, a expliqué Sánchez Liste, consiste à maintenir une limite une fois que vous avez enlevé la barrière physique d’un berceau.

« Les bébés et les enfants plus âgés ont besoin de limites autour du sommeil », a-t-elle déclaré. Les parents peuvent avoir une « idée romantique » de l’indépendance de leur enfant, a-t-elle poursuivi, mais ont du mal lorsqu’ils sont confrontés à un bébé rampant au milieu de la nuit.

Vers l’âge de 3 ans, ou le moment où vous déplacez généralement un enfant dans un lit pour tout-petits ou « grand enfant », est probablement le moment le plus facile pour introduire un lit au sol – ce qui élimine également le risque de blessures dues aux chutes, a déclaré Sánchez Liste. « C’est un âge où les enfants peuvent commencer à mieux comprendre les limites sans avoir cette limite physique qui leur rappelle qu’ils doivent rester à l’intérieur [du berceau] », a-t-elle déclaré.

Vous pouvez faire passer un bébé à un lit au sol dès qu’il est capable de s’asseoir sur le côté de son berceau ou de son co-dormeur, ou vous pouvez utiliser un berceau jusqu’à ce que vous sentiez qu’il est assez vieux pour comprendre qu’il est censé rester dans le lit toute la nuit. Peu importe son âge ou l’endroit où il a dormi auparavant, vous pouvez appeler n’importe quel lit bas au sol un lit Montessori – le fait est que votre enfant peut entrer et sortir seul.

Herbert a fait passer son aîné à un lit au sol à l’âge de 2 ans, et sa fille a continué à y dormir jusqu’à l’âge de 8 ans. Herbert estime que le lit au sol « lui a donné beaucoup d’autonomie et d’indépendance autour de son espace de sommeil ».

Un avantage supplémentaire était « quand mon plus jeune est né, car nous pouvions tous nous blottir sur le lit à terre pour des histoires au coucher avant que mon aîné ne s’endorme », a-t-elle déclaré.

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Journaliste sur la parentalité

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